來(lái)福泉太極宮學(xué)武當(dāng)太極108勢(shì),會(huì)太極13勢(shì)、28勢(shì)又想旅居的師兄趕緊收藏(視頻)

來(lái)福泉太極宮學(xué)武當(dāng)太極108勢(shì),會(huì)太極13勢(shì)、28勢(shì)又想旅居的師兄趕緊收藏(視頻)

武當(dāng)太極108勢(shì)適宜廣大需要修養(yǎng)的旅居人士學(xué)習(xí),一般基礎(chǔ)較好的人士可花3個(gè)月將完整功架學(xué)完,并鞏固好。就學(xué)習(xí)進(jìn)度而言,該套拳其實(shí)更適合廣大中青年人學(xué)習(xí)。 就學(xué)習(xí)能力論,他們的腎氣尚未大量虧損,故學(xué)習(xí)意愿較之老年人要主動(dòng)積極,其腦力、能動(dòng)力和模仿力均較強(qiáng)。 為何道門(mén)太極拳有一百零八勢(shì)? 鐘云龍道長(zhǎng)在其著作《武當(dāng)太極拳》中有過(guò)這樣精微而透徹的論述:“陰陽(yáng)合和為太極! 延伸之,武當(dāng)太極拳是一種和合陰陽(yáng),調(diào)理氣血,修煉精氣神,動(dòng)靜、剛?cè)、神形兼(zhèn)涞膬?nèi)家拳法。 同時(shí),它又和丹法、道醫(yī)

【詳細(xì)】