精彩推薦
大型武當(dāng)紀(jì)錄片——“武當(dāng)?shù)廊恕痹谖洚?dāng)山開拍
——武當(dāng)三豐會館鐘云龍...
- 值武當(dāng)三豐派首屆演武交流會之際鐘云龍道長再收新徒
- CCTV-4元旦節(jié)上午10點(diǎn)45分將播出《武當(dāng)功夫傳人 鐘云龍》紀(jì)錄片
- "九九重陽"北斗圣母壽誕.茗山"道教文化"匯演圓滿謝幕
- 濃濃師徒情——鐘云龍道長武術(shù)啟蒙恩師千里赴武當(dāng)會面
- 武漢體育學(xué)院大學(xué)生開展非物質(zhì)文化遺產(chǎn)(武當(dāng)武術(shù))調(diào)查活動
- 鐘云龍道長生日志慶暨武當(dāng)三豐派演武交流大會成功舉辦
- 鐘云龍道長今日再收華僑弟子為徒
- 武當(dāng)武術(shù)掀起功夫熱潮,全國各城市暑假武當(dāng)武術(shù)班受青睞
練武當(dāng)太極拳心法:如何做到行氣如“九曲之珠”,無微不至?(圖文)
拳家有“行氣如九曲之珠,無微不到(即氣遍身軀之謂);運(yùn)勁如百煉鋼,何堅不摧”?之說。 前句說氣,而后句談勁。意即大家練太極時要做到氣遍全身,不可呆滯于某個部位;而對于拳路勁別,則有剛?cè)嶂郑磩傊杏腥,柔中有剛,含而不露,且有一種堅不可摧的氣勢。 若涉及寶物,“九曲之珠”則是形容一種珠孔曲折難通的寶珠;九曲之珠若涉及人體關(guān)節(jié),一般拳家將之歸為:拳節(jié)、腕節(jié)、肘節(jié)、肩節(jié)、脊節(jié)、腰節(jié)、胯節(jié)、膝節(jié)、踝節(jié),此九節(jié)稱人的“九曲珠”。 而這個“氣”不是單指呼吸的氣息,其還包括內(nèi)在的精、氣和神的修養(yǎng)。后
【詳細(xì)】- 2011-02-13 和有祿在和兆元誕辰195周年紀(jì)念會上講話
- 2011-02-13 孫式太極拳之簡介
- 2011-02-13 楊式太極拳名家實(shí)戰(zhàn)用法-玉女穿梭
- 2011-02-13 夏季鍛煉關(guān)注細(xì)節(jié)
- 2011-02-13 楊式太極內(nèi)外之別
- 2011-02-13 武派太極拳史略
- 2011-02-13 強(qiáng)身健體話太極
- 2011-02-13 李氏形意太極拳要領(lǐng)雜談
- 2011-02-13 老外要將太極拳推向世界
- 2011-02-13 《太極拳秘境》之導(dǎo)演手記
- 2011-02-13 淺談習(xí)練傳統(tǒng)楊氏太極拳要領(lǐng)
- 2011-02-13 太極拳技擊的三個階段拳技擊的三個階段