倒攆猴實(shí)戰(zhàn)用法（口訣：退行三把倒轉(zhuǎn)肱 墜身退走扳挽勁）
�。�、楊澄甫：
甲立，如乙用換拳法，左右拳先后直打，如右拳以直打來，右足進(jìn)一步，隨后左拳打來，左足進(jìn)步，此為拉鉆錘進(jìn)步法，甲用倒攆猴破法，退左步左手摟乙的右拳，退右步右手摟乙的左拳，往后如法速退幾步，甲如用換式亦可，左手摟乙右拳時(shí)，甲進(jìn)右拳換打乙胸，甲右手還擊可將乙打退。
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由肘底捶式，設(shè)敵人以右腿在前，用右手緊握我之左手腕或小臂，又用左手托住我之肘底捶，我右手急翻掌向上化一小圈豎起，隨向后退左腳一步，并翻仰左掌向上，松肩墜肘，含胸向左后縮回置于腰間，但腰胯亦必松，屈膝坐于左腿，右腳變虛，則敵之握力頓失，同時(shí)我之右手向敵人胸部按去。
此式乃受制于敵人，敗中取勝之用法也，左右倒攆猴之用意相同，而身法步法亦同。設(shè)敵人在我變左侄攆猴時(shí)，用左拳擊我右肋我急用右肘由上往下崩開，隨抬起右手用手背向敵人右面部挒去，此變法也。
�。�、楊振基：
（１）《太極拳體用全書》述此式用法是：“設(shè)有敵人用右手緊握我手左腕，或小臂間，倘又以左手托住我肘底拳，則我先受其制，不得施展時(shí)，即翻仰左掌，用沉勁松腰胯向左后縮回。左腳也退后一步，屈膝坐實(shí)。右腿變虛，則敵之握力頓失。右手同時(shí)向后分開，至其失運(yùn)氣力時(shí)，急向前按去�！�
（２）此式是以退為進(jìn)法，雖是后退，但后退時(shí)攆化去對(duì)方的勁，這在太極拳十三法中占一個(gè)“退”字。楊式太極拳的退，不是單純的退避，而是退中有進(jìn)，走中有粘，化中有發(fā)。
�。ǎ常┐耸降膴W妙在于發(fā)沉勁。發(fā)沉勁時(shí)，要松腰胯，氣沉丹田，使勁由腳而腿而腰達(dá)于手，則對(duì)方受制，不得不失去握力。不能單向后直拉手，直拉是兩力相持，難以走化。
�。ǎ矗┐耸竭\(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)意念在手，后拉手勁點(diǎn)在腕背部，推手勁點(diǎn)在全掌。
�。础钫耔I：
設(shè)我之左手腕為對(duì)方緊握，同時(shí)對(duì)方又以左手托住我之右肘底，我已受其制，在原地很難施展動(dòng)作，此時(shí)，需退步引對(duì)方深入，我以沉勁松其腰胯，翻左掌向上向左后撤臂退步，與此同時(shí)，在對(duì)方跟進(jìn)的一剎那之間，我速翻右掌向?qū)Ψ阶笮夭堪磽�，在此一退一進(jìn)之際，如進(jìn)軍之突然受阻，使其措手不及，必為我痛擊。此勢(shì)能從敗中取勝，妙在以退為進(jìn)之用法。
左右倒攆猴之用意相同，身法步法亦同。
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對(duì)方以右拳向我胸部或腹部襲來，則我以左掌采其右腕，并含胸、坐右腿，隨即以右掌擊其面部。若對(duì)方以左掌擊我胸部或腹部，則以右掌采對(duì)方左腕，并含胸坐后腿，隨即以左掌擊其面部。
６、崔毅士傳授 崔仲三：
倒攆猴采取的是防守反擊的手法，如對(duì)方用右拳進(jìn)擊，我以左掌采其腕，坐實(shí)左腿，向左轉(zhuǎn)體，向內(nèi)引帶對(duì)方，同時(shí)用右掌擊其胸部或面部，右腿向內(nèi)的轉(zhuǎn)動(dòng)鎖住對(duì)方一腳，而向上勾提使對(duì)方推動(dòng)重心被擊倒。
�。�、楊澄甫：
甲立，如乙用換拳法，左右拳先后直打，如右拳以直打來，右足進(jìn)一步，隨后左拳打來，左足進(jìn)步，此為拉鉆錘進(jìn)步法，甲用倒攆猴破法，退左步左手摟乙的右拳，退右步右手摟乙的左拳，往后如法速退幾步，甲如用換式亦可，左手摟乙右拳時(shí)，甲進(jìn)右拳換打乙胸，甲右手還擊可將乙打退。
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由肘底捶式，設(shè)敵人以右腿在前，用右手緊握我之左手腕或小臂，又用左手托住我之肘底捶，我右手急翻掌向上化一小圈豎起，隨向后退左腳一步，并翻仰左掌向上，松肩墜肘，含胸向左后縮回置于腰間，但腰胯亦必松，屈膝坐于左腿，右腳變虛，則敵之握力頓失，同時(shí)我之右手向敵人胸部按去。
此式乃受制于敵人，敗中取勝之用法也，左右倒攆猴之用意相同，而身法步法亦同。設(shè)敵人在我變左侄攆猴時(shí)，用左拳擊我右肋我急用右肘由上往下崩開，隨抬起右手用手背向敵人右面部挒去，此變法也。
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（１）《太極拳體用全書》述此式用法是：“設(shè)有敵人用右手緊握我手左腕，或小臂間，倘又以左手托住我肘底拳，則我先受其制，不得施展時(shí)，即翻仰左掌，用沉勁松腰胯向左后縮回。左腳也退后一步，屈膝坐實(shí)。右腿變虛，則敵之握力頓失。右手同時(shí)向后分開，至其失運(yùn)氣力時(shí)，急向前按去�！�
（２）此式是以退為進(jìn)法，雖是后退，但后退時(shí)攆化去對(duì)方的勁，這在太極拳十三法中占一個(gè)“退”字。楊式太極拳的退，不是單純的退避，而是退中有進(jìn)，走中有粘，化中有發(fā)。
�。ǎ常┐耸降膴W妙在于發(fā)沉勁。發(fā)沉勁時(shí)，要松腰胯，氣沉丹田，使勁由腳而腿而腰達(dá)于手，則對(duì)方受制，不得不失去握力。不能單向后直拉手，直拉是兩力相持，難以走化。
�。ǎ矗┐耸竭\(yùn)轉(zhuǎn)時(shí)意念在手，后拉手勁點(diǎn)在腕背部，推手勁點(diǎn)在全掌。
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設(shè)我之左手腕為對(duì)方緊握，同時(shí)對(duì)方又以左手托住我之右肘底，我已受其制，在原地很難施展動(dòng)作，此時(shí)，需退步引對(duì)方深入，我以沉勁松其腰胯，翻左掌向上向左后撤臂退步，與此同時(shí)，在對(duì)方跟進(jìn)的一剎那之間，我速翻右掌向?qū)Ψ阶笮夭堪磽�，在此一退一進(jìn)之際，如進(jìn)軍之突然受阻，使其措手不及，必為我痛擊。此勢(shì)能從敗中取勝，妙在以退為進(jìn)之用法。
左右倒攆猴之用意相同，身法步法亦同。
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對(duì)方以右拳向我胸部或腹部襲來，則我以左掌采其右腕，并含胸、坐右腿，隨即以右掌擊其面部。若對(duì)方以左掌擊我胸部或腹部，則以右掌采對(duì)方左腕，并含胸坐后腿，隨即以左掌擊其面部。
６、崔毅士傳授 崔仲三：
倒攆猴采取的是防守反擊的手法，如對(duì)方用右拳進(jìn)擊，我以左掌采其腕，坐實(shí)左腿，向左轉(zhuǎn)體，向內(nèi)引帶對(duì)方，同時(shí)用右掌擊其胸部或面部，右腿向內(nèi)的轉(zhuǎn)動(dòng)鎖住對(duì)方一腳，而向上勾提使對(duì)方推動(dòng)重心被擊倒。
