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山西宋氏形意拳——宋世榮小傳


  “宋世榮先生,宛平人,喜昆曲圍棋,性又好拳術(shù)。在山西太谷開設鐘表鋪,聞李能然先生拳術(shù)高超,名冠當時,托人引見,拜為門下,自受教后,晝夜勤苦習練,迄不間斷。所學五行拳及十二形,無不各盡其妙。練習十二形中蛇形之時,能盡蛇之性能,回身向左轉(zhuǎn)時,右手能攝住右足跟,及向右轉(zhuǎn)時,左手能攝住左足跟,回身停式,身形宛如蛇盤一團,開步走趟,身形委曲彎轉(zhuǎn),又如蛇之撥草蜿蜓而行也。練燕形之時,身子挨著地,能在板凳下邊一掠而過,出去一丈余遠,此式之名,即叫燕子抄水。又練貍貓上樹(此系拳中一著之名目),身子往上一躍,手足平貼于墻,能粘一二分鐘時。當時同門同道及門外之人,見者固極多,現(xiàn)時曾親睹先生所練各式之技能者,亦復甚多。蓋先生格物之功甚深,能各盡其性,故其傳神也若此。昔伶人某,與先生相識,云在歸化城時,親見先生與一練技者比較,二人相離丈余,練技者挺身一縱,甫一出手,其身已如箭之速,跌出兩丈有余,而先生則毫無動轉(zhuǎn),只見兩手于練技者之身一劃耳!余二十余歲時住于北京小席兒胡同白西園先生處,伶人某與白先生對門居,聞其向白先生言如此。民國十二年一月間,同門人某往太谷拜見先生,先生時年八十余歲矣,精神健壯,身體靈動,一如當年。歸后告于予曰,先生談及拳術(shù)時,仍復眉飛色舞,口言其理,身比其形,殊忘其身為耄耋翁,且嘆后進健者之不如焉!”