太極拳推手歌
任人巨力來(lái)打我, 風(fēng)吹楊柳隨風(fēng)擺。
化解來(lái)勁隨意動(dòng)，意動(dòng)神隨勁相連。
不重招勢(shì)但在意，有意無(wú)意是真藝
分力走化合勁出，輕靈巧妙多變化。
一分一合一循環(huán)，循環(huán)往復(fù)是一圈。
八法八勁并五形，進(jìn)退顧盼十三勢(shì)。
環(huán)環(huán)相扣意不斷，勢(shì)勢(shì)相接勁相連。
成敗得失在截勁，截頭截尾中間分。
截來(lái)截去處處空，來(lái)頭去尾真輕松。
任督?jīng)_帶奇經(jīng)通，陰陽(yáng)蹺維八脈轉(zhuǎn)。
上下相隨身一家，左右相顧不出圈。
進(jìn)退自如隨心欲，開(kāi)合伸曲變化靈。
來(lái)去一圈其中妙，一呼一吸一太極。
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