人生中有近三分之一的時間在睡眠中渡過，而睡相睡姿卻因人而異，各有特點(diǎn)。專家學(xué)者經(jīng)研究發(fā)明，人們一般情況下是很難轉(zhuǎn)變本身睡姿的，只有5％的人能在夜晚變換別的姿勢，絕大多數(shù)人縱然中間有翻身等舉動，不過最后還是習(xí)慣性地選擇了本身最常常使用、也最愛好的睡姿。因此，從一個人私家的睡姿可窺視其人生隱藏的一面，從睡相中可看出人生運(yùn)氣的走向。
1、寂靜怡然而睡者福壽之人
相學(xué)認(rèn)為，就寢是身段蘇息的時間，需求入睡之后牢固而寂靜，呼吸勻暢，怡然不動，睡得甜美。這種睡姿的人康健通常比力良好，自身免疫力較高，不容易受到病痛的擾亂。并且每每好運(yùn)常臨，在事情生存中會得到貴人的資助，自身生長良好，是有福且長壽之人。
2、委曲而睡者上佳之相
委曲而睡是指在蘇息就寢時，身段愛好蜷縮或略有彎曲的就寢姿勢。這種就寢姿勢被認(rèn)為是上佳的睡相。古相書有：〝如狗之蟠者，上相；如龍曲者，貴人〞之講。當(dāng)代專家學(xué)者議決研究觀察，認(rèn)定這種蜷縮成母體內(nèi)胎兒姿勢般睡姿的人，外剛內(nèi)柔，剛強(qiáng)的外表下有1顆敏感的心，拱起的背部構(gòu)成強(qiáng)有力的自咱掩護(hù)，這種睡姿最能讓人體驗(yàn)到寧靜感。
3、 側(cè)身而睡者吉慶壽多
側(cè)身而睡是指身段偏向1側(cè)的就寢姿勢。這種睡姿的人，大多性格外向，喜愛與人來往，許多環(huán)境下展現(xiàn)出向?qū)Р艢馀c招呼力，這種睡姿是清閑自得的心境的體現(xiàn)，無論是做買賣還是從政都能取得較好的成績，1生運(yùn)勢安穩(wěn)向上，不光吉祥喜慶之事常臨，并且心寬體健。正如相書所云：〝喜愛側(cè)睡者，吉慶壽多〞。
4、 少睡者神清而貴
所謂少睡，而是指每天就寢時間不多(如6小時上下) 。少睡者神清，是指每天就寢雖短，但學(xué)習(xí)事情中仍然臉色飛揚(yáng)，頭腦蘇醒，動力齊備。這類哥們大多身段康健，精神充足，才思敏捷，在事業(yè)上每每能建功立業(yè)，有肯定的社會職位地方。這就是〝 少睡者神清而貴〞的緣故原由地點(diǎn)。
5、多睡者神濁而賤
多睡者神濁通常是指貪睡，如每天風(fēng)俗就寢時間高出10小時上面，并且在學(xué)習(xí)事情中依然有怠倦、困乏等癥狀。這類哥們通常身段衰弱，精神不夠，或才思癡鈍，體力勞動斲喪體能過多，在事業(yè)上每每倍感壓力，即使辛費(fèi)力苦，但告成率并不高，1樣平常勞動階層多見。
6、睡而易醒者聰慧明敏
睡而易醒是指在就寢中容易因1些風(fēng)吹草動而馬上覺醒。這類人通常體魄康健，聰慧敏銳, 心思精密,神經(jīng)敏銳,警備性高，警惕審慎，應(yīng)聲敏捷。由此在事業(yè)上能憑著自咱優(yōu)勢，積極向上，且善于審時度勢，揚(yáng)長避短，趨吉避兇，每每能取得驕人的成績而令人傾慕。
7、睡而難醒者屈曲頑劣
“睡而難醒”恰好與“睡而易醒”相反，指在就寢中沉沉熟睡，不受外界滋擾，很難被驚醒與叫醒。有這種就寢風(fēng)俗的人大多頭腦單純，應(yīng)聲癡鈍，粗心大意，警備性低，往住有繼承本領(lǐng)弱，頭腦不機(jī)動，顯得愚頑與鳩拙的偏向。
8、睡時輾轉(zhuǎn)不安者心性煩亂
睡時輾轉(zhuǎn)不安緊張體現(xiàn)為就寢不踏實(shí)，總是翻來覆去難于熟睡。這類人通常應(yīng)聲機(jī)靈, ,性子浮躁,感情顛簸較大，心事煩重,遇事多愁善感。運(yùn)勢上起伏不定，1生輾轉(zhuǎn)遷移,居無定所。
9、睡時伸開口者頭腦浪漫
就寢時張大口呼呼大睡的人，在相學(xué)中認(rèn)為1是容易招致疾病，正所謂“病從口入”；2是頭腦浪漫, 富于報復(fù)，不確切際，急于求成,缺乏耐心與毅力, 因此，辦事易走彎路，每每事倍功半。
10、睡夢中咬牙磨齒者易暴力傷身
咬牙而睡是指在睡夢中時常出現(xiàn)上下牙緊咬或牙齒相磨，面部雙腮緊脹，顯切齒痛恨之狀。有這種睡姿的人，性格容易偏徼，舉動種動，好勇斗狠，容易因爭斗與暴力而傷身。
11、 睡中開眼出行易遭損害
睡中開眼是指熟睡后雙眼皮仍然展開，有似睡未睡的以為。相書有：〝 睡中開眼者，惡去世蹊徑〞的講法。有這種睡姿人，容易在出行時遇到損害意外，應(yīng)多過細(xì)交通寧靜，尤其對付駕車的哥們們來講更應(yīng)提高警戒，切勿飲酒駕車大概疲枉駕車，不然，出事的機(jī)遇每每宏大于其他人。
12、睡時講夢囈者孤單古怪
睡覺常講夢囈的人，大多天性孤單古怪,不喜結(jié)交哥們, 煩悶之氣深藏心底，常處于心猿意馬的狀態(tài)之中。致使為操行調(diào)不高，成績不高，社會職位地方每每較為低下。
13、睡如仰尸者貧苦短命
睡如仰尸是指仰面平睡，4肢僵直形如去世尸的睡姿。有這種睡姿的人1樣平常性格內(nèi)向，比力保守，求財與理財本領(lǐng)通常較弱，容易出現(xiàn)入不夠出的經(jīng)濟(jì)危機(jī)，生存顯得較為貧苦。別的身段康健質(zhì)素也較低，容易受到疾病與傷痕的擾亂而傷身。
14、睡中氣粗如吼者愚濁易病
睡中氣粗如吼指在熟睡時呼吸粗大短促，像獅子咆哮1樣。有這種就寢風(fēng)俗的人，通常從事體力勞動居多，并且性格粗魯愚昧，社會職位地方低下。每每在康健方面也容易出現(xiàn)問題，容易出現(xiàn)每況日下的危機(jī)。
15、俯臥而睡者倒霉康健
不少人愛好肚皮朝下趴著睡，以為如此睡得踏實(shí)，其實(shí)這種俯臥的睡相倒霉康健。這種姿勢不光會克制內(nèi)臟，造成呼吸不暢，男生還會克制陰囊、陰莖等生殖體系，影響血液流暢。別的，這1姿勢倒霉于男生陰囊散熱，對生成精液也有倒霉影響。這種姿勢也易婢女人胸部受壓，影響呼吸。對發(fā)育中的青少年女人而言，這1姿勢還會影響胸廓與乳房發(fā)育，以是要只管即便克制。
16、睡時喘息潤勻者康健長壽
睡時喘息潤勻是指熟睡時呼吸濕潤、勻稱而不停頓，并且吸入氛圍夠多。這種睡相的人身心康健, 精神充足，頭腦蘇醒，天性隨與,高枕而臥,拿得起放得下，每每會得到運(yùn)氣的厚喜愛,是個有福有壽之人。
