昨晚，西安團(tuán)隊一行四人來到武當(dāng)三豐會館拜訪鐘云龍道長并學(xué)習(xí)武當(dāng)三豐太極拳。
此次前來團(tuán)隊四人主要學(xué)習(xí)武當(dāng)太極拳28式，二十八式，短而精，易學(xué)易練，套路約為5分鐘，基本沒有重復(fù)的動作，利于全民健身，符合全面推廣需要和目前國內(nèi)外太極拳競賽的要求，是武當(dāng)太極拳中的精品。
目前，武當(dāng)太極拳二十八式已作為武當(dāng)山道教、武當(dāng)山特區(qū)政府和十堰市政府面向全社會大力推廣的武當(dāng)太極拳套路。
鐘道長教28式太極拳起勢。
講解動作要點(diǎn)及技擊作用。
規(guī)范學(xué)員動作。
帶領(lǐng)學(xué)員一同練習(xí)。
武當(dāng)三豐會館
2011年7月18日
